O, o, katertje?! Voel je snel beter met oma’s tips!
Een avondje gezellig doorzakken –hartstikke leuk natuurlijk- maar ja, die kater de volgende dag heb je er gratis en voor niets bij. Knallende koppijn en een gevoel van –zeg maar gerust- algehele malaise is het resultaat van al die Drop shot, biertjes, wijntjes en misschien ook wel van die sterke mix drankjes. Wat op het moment zelf trouwens een ontzettend goed idee leek, want –lekker toch- je wordt er net even wat ongeremder van en ineens schuilt –na meerdere drankjes in vrijwel iedereen een ware dans artiest.
De volgende dag
Maar ja, de volgende dag hé. Die is over het algemeen dan wat minder aangenaam. Je voelt het gelijk al zodra je probeert je ogen te openen (wat overigens vaak al enige inspanning kost) jep, die kater is een feit. Hartstikke bedankt hoor wijn, bier of wat dan ook maar de boosdoener was die afgelopen nacht waardoor jij dacht als een ware pro-danser over de dansvloer te schrijden.
Oma’s tips
Afijn, spijt komt altijd na de tijd. Hebben we dus niks meer aan. Nu is het zaak om in oplossingen te denken. Gelukkig hebben we dan –als laatste redmiddel- nog oma’s tips.
- Vitamine C, los een tablet op in een gróót glas water. Een citroentje uitknijpen in een glas water kan je ook gerust doen, is namelijk een ware vitamine C bom en dat moet je hebben. De vitamine C zorgt voor de afbraak van alcohol. Ook zorgt ‘ie ervoor dat het watergehalte op pijl blijft. En dat wil je, want alcohol droogt –zoals je waarschijnlijk al gemerkt hebt- uit. Droogt enorm uit.
- Honing of een andere soort suikerbron, doet het ook altijd goed. Het herstelt namelijk de bloedsuikerspiegel, die dan érg laag is. Ook zorgt het voor een snellere afbraak van de alcohol. Je zal je snel fitter voelen.
- Vette vis, zoals zalm helpt je maag de alcohol af te breken. Sowieso is een vette hap gewoon fijn met een kater. Ook al is het alleen maar om je een beter gevoel te geven.
- Een Ibuprofen of een Aspirientje, beiden hebben ze een pijnstillend effect. In dit geval dus perfect. Werkt overigens niet voor de pijnlijke blunders –waarvan je er de vorige avond wellicht een paar van hebt gemaakt.
- Fruit, veel fruit! Doet het altijd goed, vitamientjes knappen we altijd van op, dus ook in dit geval!
Hopelijk heb je wat gehad aan oma’s tips. Voor als je het nog niet afgeleerd bent –een volgende keer helpt het zeker om tijdens de avond zelf tussen de alcohol door, even een glas water of fris te drinken. Zorg van tevoren ook eventjes voor een goede bodem. Goed excuus dus, om die pizza te bestellen!
Ben je wéér eigenwijs geweest, tsja, gelukkig weet je nu wat je te doen staat!
